| نویسنده |
پیام |
|
|
زيبايي
با ديدن يک زن زيبا، بوی خطر به مشام مرد ميرسد!
مصاحبه ای با اوته گولا۱ درباره زیبایي و نمایش آن در نقاشی
مجله روانشناسی امروز۲: خانم گولا، شما به طور فشرده به موضوع زیبایی در نقاشی و عکاسی می پردازید. آیا تصور انسان از زیبایی در مدت چند قرن گذشته تغییر کرده است؟
اوته گولا: می شود گفت که در مدت قرون گذشته تصویر زن باریک اندام و جوان به طور سمبلیک-به این معنی که بارور بودن یعنی زیبا بودن-در اولویت قرار داشته است. در دوران کمبودهای طبیعی، زمانی که تغذیه و سلامتی مردم به دلایل مختلف مثل جنگ در وضعیت بدی بوده است، اندام چاق تر زنانه در نقاشی به عنوان نشانه تغذیه خوب و بر خورداری از رفاه مادی ترجیح داده شده است.زنان نقاشی شده در آن زمان بدن خود را برهنه برای نقاشی مدل قرار میدادند، انگار که بخواهند بگویند: "به اندام من نگاه کنید، به پوست صاف و زیبای من.من آبله ندارم، من سیفیلیس ندارم".یا مثلا در دهه ۵۰ میلادی که برای بسیاری از مردم سالهای فقر محسوب می شد، باز زنان چاق تری مثل مرلین مونرو (با سایز لباس ۴۴) به عنوان زن زیبا شناخته می شدند، که با اندام پر تر خود سمبل زن سالم، بارور، وپر احساس بودند.
ر.ا. : برگرديم به نقاشی. در نقاشی تقريبا تنها نگاه مردانه است که زيبايی را به تصوير ميکشد.
گولا: درست است. در گذشته زنان بسيار به ندرت نقاشی ميکردند، و در آغازعکاسی هم زن عکاس وجود نداشت، اين چيزيست که امروز عوض شده است.
ر.ا. : اين نگاه مردانه چه خصوصياتی دارد؟
گولا: اين نگاه به سه قسمت طبقه بندی ميشود: نگاه "گناه آلود" که زن را به صورت همبازی در عشق به تصوير ميکشد.در مقابل آن نگاه " تقدس گرايانه" وجود دارد که زن را مادر مقدس و زن بخشنده و فداکار مي بيند که زيبايی او از درونش سرچشمه ميگيرد. از زمان قرون وسطي، تقريبا هيچ نقاشی از زنان وجود ندارد که دنيای زندگی روزمره آنها را نشان بدهد.در نقاشی نيز، همانطور که در زندگی آن زمان، زن تا قرن ۱۷ ميلادی نقش بسيار کوچکی در اجتماع و به عنوان پارتنر داشته است. رمبراند از اين جهت در زمينه نقاشی يک استثناء بود.از او عکسهايی هر چند کم وجود دارد که در آنها همسر خود را نقاشی کرده است.تنها بعد از به وجود آمدن ايده آل های مردمی بود که نگاه سوم به زن شکل گرفت که او را در زندگی روزمره نشان میداد.
ر.ا. : چرا نگاه مردانه اینقدر یک جانبه است؟
گولا: زیبایی خطر آفرین است.با دیدن یک زن زیبا مرد احساس خطر میکند، خطر اینکه مرزهای خود و در نتیجه ثبات اخلاقی خود را از دست بدهد. به همین دلیل است که خواسته مرد به تصاحب یک زن زیبا خیلی از اوقات با خواستن تحقیر و پایین آوردن او همراه است. زیبایی یک زن، نیروی اروتیک قویی که از آن صادر میشود، برای مرد تهدید آمیز است، چرا که میترسد خود را در برابر او گم کند، یا اتفاقی برایش بیافتد که قابل کنترل نباشد. در گذشته ، زمانی که مردم بسیار مذهبی بودند، به خصوص در قرون وسطی این ترس از گناه بود که مردان را به خود مشغول میکرد (خودم: این توصیف برای جوامع مذهبی امروز هم صادق است) چرا که رابطه جنسی تنها برای رسیدن به هدف مقدس بچه دار شدن تلقی میشد، و نه برای لذت بردن، لذت جنسی ناپاک به حساب می آمد.
ر.ا. : نگاه ترس آلود مرد به زن در نقاشی چطور به نمایش در می آید؟
گولا: به شکل تصویر زن و مرگ، زن و شیطان. به خصوص از زمان قرون وسطی نقاشیهای زیادی از هنرمندان ناشناس به دست ما رسیده که در آنها زنان نیمی به شکل زن زیبا و نیمی به شکل اسکلت کشیده شده اند، یا عکسهایی که در آنها مرگ زن را در آغوش میکشد.
ر.ا. : یک چنین نگاه خشنی از مردان ترسان دوران گذشته به زن، امروز نباید برای ما مهم باشد.
گولا: اینطور نیست. این نوع نگاه مرد به زن، سنت وار از گذشته تا امروز در ما تاثیر گذاشته است.قدرت جذابیت و اروتیک زن زیبا و خطری که مرد در آن حس میکند، امروز از هر زمانی زنده تر است، چرا که زنان زیبایی و جاذبه اروتیک خود را با اعتماد به نفس بیشتری نشان میدهند.
ا.ر. : امروز مرد چه خطری را در آن میبیند؟
گولا: عشق و سکسوالیته امروز از آزادیهایی برخوردار است که در گذشته وجود نداشت، و آن ایجاد رابطه ای است که در آن زن و مرد با حقوق مساوی در برابر هم قرار میگیرند.رابطه ای که در آن باید به نیرو و قدرت دیگری احترام گذاشته شود. این برای بسیاری از مردان هنوز تهدید آمیز است، چرا که میترسند برتری دیرینه خود را به زن از دست بدهند.
ا.ر. : تجربه فردی زیبایی امروز چگونه است؟ آیا هنوز میتوان گفت که زیبایی بستگی به دید هر فرد دارد، یا این تاثیر تبلیغات و فرم فرهنگی است که تعیین میکند زن زیبا چگونه باید باشد؟
گولا: فشار رسانه ها بر زنان مسلما بسیار زیاد است. اگر در گذشته زیبایی نشانه جوانی، سلامتی، باروری یا وجود خالص و مافوق طبیعی زن بود، امروز دیگر اینطور نیست. ایده آل زیبایی امروز برای زن، نشانه رقابت بین زنان بر سر مردان، نشان قدرت جلو رفتن به خصوص در شغل، و بیش از گذشته نشانه رفاه اجتماعی است.زیبایی تبدیل به یک کار مشکل شده است. ولی امروز مردان نیز از این موضوع مستثنی نیستند.
ر.ا. : يعنی مردان هم هر روز بيشتر تحت فشار ايده آل های زيبايی ارائه شده از طرف رسانه ها قرار ميگيرند؟
گولا: بله.در حاليکه تا چند سال قبل به ندرت مردان دچار اختلالات تغذيه ای بودند،امروز بر تعدادشان مرتب افزوده ميشود. اين خود نشان ميدهد، که مردان نيز تحت این فشار قرار ميگيرند که برای زيبايی خود تلاش کنند.
ر.ا. : به نظر شما آيا اين فشار در آينده بيشتر خواهد شد؟
گولا: اگر مساله مربوط به زيبايی به عنوان نشانه کاری بودن، نشانه رقابت بين زنان بر سر مردان است، يا به عنوان اسلحه ای در شغل، حتما اين فشار در آينده بر زنان و مردان بيشتر خواهد شد. اين در مورد نسل مسن تر نيز صادق است. اختلاف بين ايده آل زيبايی و واقعيت، باز هم بزرگتر از امروز خواهد شد، و شايد در اين مساله شانسی وجود داشته باشد. وقتی زمانی فرا رسد، که اين اختلاف به حدی رسيده باشد که قابليت واقعی شدن چنان ايده آل هايی به صفر برسد، آنوقت دوباره زيبايی فردی مورد توجه قرار ميگيرد.
ر.ا. : پس ديد شما نسبت به آينده مثبت است؟
گولا: نه الزاما. در حال حاضر تنها ميتوانيم آرزو کنيم که زنان امروز با اعتماد به نفس بيشتری به بدن زنانه خود نگاه کنند و پستی و بلنديهايش را به رسميت بشناسند (از آنجا که اين زنان هستند که باردار ميشوند و فرزند به دنيا ميآورند) و برای نسل مسن تر آرزو کنيم که با چين و چروکهای گذر زندگی ، در صورت و بدن خود آشتی کنند.
مصاحبه هلگا لوند۳ با دکتر اوته گولا، پزشک متخصص تغذيه در برلين
چاپ: مجله روانشناسی امروز،آوریل
|
|
|
خطبه 80 نهج البلاغه( در مورد زنان): اى مردم،ايمان زنان ناقص است، برخوردارى زنان از سهم الارث ناقص است، عقول آنان ناقص است، دليل نقصان ايمان زنان, بازنشست آنان در روزهاى قاعدگى, از نماز و روزه است، دليل نقصان عقول آنان, تساوى شهادت دو زن با يك مرد است، دليل نقصان, برخوردارى آنان از سهم الارثاين است كه نصف سهم الارث مردان است. از زنهاى پليد بترسيد و از خوبان آنان برحذر باشيد، در كارهاى نيكو از زنان اطاعت مكنيد، تا در كارهاىزشت طمعى نورزند
|
|
|
"سرطان پستان" در واقع نام ِ صحیح ِ "سرطان سینه" است که در افواه برای به کار نبردن لفظ "پستان" استفاده می شود! در هر حال مهم آن است که درک کنیم سرطان پستان شوخی نیست! آمارها به شدت نگران کننده هستند. تحقیقات رسمی در ایالات متحده نشان میدهد آمار ابتلا به سرطان پستان بیش از یک نفر در ازای هر 8 زن امریکایی است، یعنی بیش از 12.5 درصد زنان را شامل میشود. در ایران آمار رسمی قابل اعتماد –مثل همه مسایل آماری مان- نداریم. این نسبت تاحدود زیادی در ایران قابل تعمیم است. اما آن چه نگران کننده است میزان بالای ابتلای بانوان به سرطان پستان نیست چون این سرطان در مراحل اولیه رشد به نسبت بالایی قابل درمان است؛ چیزی که نگران کننده است نداشتن آگاهی کامل بانوان از پستانهای خود و تشخیص زود هنگام سرطان آن است. افزایش آگاهی بانوان در تشخیص زود هنگام سرطان پستان نقش بسزایی دارد. آمار ها نشان میدهد تنها 30 درصد مبتلایان به سرطان پستان در ایران درمان میشوند و از شایعترین علل مرگ و میر در میان زنان ایرانی همین نوع سرطان است.
بنابراین یادمان باشد: این سرطان قابل کنترل است. کنترلش عقل میخواهد و عقل آن چیزی است که به نام مذهب آکبند نگهاش داشتیم. در سرطان پستان، اندازه تومور و گستردگی آن اصلیترین عوامل در پیش بینی شانس درمان هستند. تشخیص زودهنگام سرطان پستان شانس موفقیت درمان را تا حد بسیار زیادی بالا می برد.
من در اینجا برای پرهیز از اطاله نوشته قصد ندارم به ساختار پستانها بپردازیم اما در عین حال توصیه میکنم بانوان گرامی به هر نحو از آن آگاهی پیدا کنند. این کار به درک بیش تر از اتفاقات فیزیولوژیک بدنتان کمک خواهد کرد. همان طور که به آقایان توصیه میکنم در مورد بافت آلت تناسلی خود آگاهی پیدا کنند این از آن روست که میفهمند چه باید بکنند که آلتشان نشکند یا اگر این اتفاق افتاد سریع به اورژانس مراجعه کنند. نکته مهم دیگری که لازم می دانم برای آقایان یادآوری کنم این است که سرطان پستان در مردان نیز گزارش شده است اما بسیار نادر است.
چگونه می شود زود تشخیص داد؟
آموزش های خودآزمایی سرطان پستان breast self-examination به مخفف BSE یا بهتر بنویسم معاینه شخصی پستان، سالانه جان هزاران نفر را از مرگ نجات می دهد و مطمئنا با گستردهتر شدن این آموزشها، افراد بسیار بیشتری از شانس یک زندگی سالم برخوردار خواهند شد. به توصیه جامعه سرطان امریکا (American Cancer Society ) برای شناسایی و در نتیجه جلوگیری از پیشروی سرطان پستان باید حداقل ماهی یک بار پستانهایتان را معاینه فردی کنید.این کار بسیار ساده است که در زیر آموزش آن خواهد آمد. ضروری است یادآوری کنم این کار جای معاینات پزشک را نمیگیرد. بازدید از پستانها و آزمایش کلینیکی پستان (CBE) یا تست بالینی توسط متخصص و همچنین ماموگرافی قبل از 40 سالگی هر سه تا یک سال یک بار توصیه میشود. بعد از چهل سالگی انجام ماموگرافی سالی یک بار ضروری است.
باید توجه داشت BSE و CBE بدون استفاده از ماموگرافی احتمال نادیده گرفته شدن بعضی سرطانها در مراحل ابتدایی را باقی خواهد گذاشت. برعکس این جریان هم صادق است؛ ممکن است سرطانی در مراحل ابتدایی با ماموگرافی قابل تشخیص نباشد در حالی که با خودآزمایی یا بررسی فیزیکی توسط دکتر قابل تشخیص باشد.
از چه سنی باید خودآزمایی پستانها را شروع کرد؟
جامعه سرطان آمریکا –ACS-توصیه میکند پستانها از سن 20 سالگی، هر یک ماه یک بار خود آزمایی شوند.این کار چند دقیقه در ماه وقتتان را میگیرد اما سلامت و طول عمرتان را در این خصوص تا حدود زیادی تضمین میکند. هدف از خود آزمایی پستان تشخیص سرطان پستان در مراحل اولیه رشد است که قابل درمان است توجه داشته باشید که در مراحل بعدی منجر به فوت خواهد شد.
چه زمانی در ماه باید معاینه شخصی پستانها را انجام داد؟
بهترین زمان برای BSE حدود یک هفته بعد از عادت ماهانه است. به طور دقیقتر و به توصیه دانشگاه علوم پزشکی تهران بهترين زمان معاينه پس از قاعدهگي و پيش از تخمكگذاري است يعني بين پاك شدن از خونريزي تا 14 روز مانده به قاعدهگي بعد است. در دوران يائسهگي، حاملهگي و شيردهي معاينه را در یک روز مشخص در هر ماه ميتوانيد انجام دهيد.
چه ناحیه ای را باید معاینه کنم؟
از انتهاي بالايي پستان (حدود استخوان ترقوه زیر گردن) تا پايين پستان (لبه پاييني دندهها) و از جناغ سينه تا تمام زير بغل بايد معاينه شود. دبرای دیدن تصویر ناحیه مورد بررسی اینجا را کلیک کنید.
در معاینه شخصی پستان به چه چیزهایی توجه کنم؟
این بسیار مهم است که با حالت عادی پستانهای خود آشنا باشید. باید با اندازه، رنگ، حالت و نوک پستانهای خود آشنا باشید و بتوانید اگر تفاوتی به وجود آمد آن را دریابید. هر تغییری را باید کشف کنید. یادآور میشوم در خیلی از زنان ممکن است اندازه یک پستان از پستان دیگر قدری بزرگتر باشد. اگر این حالت نورمال شماست نگران آن نباشید شما باید به دنبال تغییرات باشد. مثلا آیا چیز بر آمده و ورم کردهای را در روی پستانهای خود مشاهده میکنید؟
هر تغییری در اندازه، شکل یا وجود لکهها روی پستانهای خود نسبت به آخرین باری که خودآزمایی کردهاید باید پیگیری شود. البته توجه داشته باشید 80 % تغییرات در پستانها لزوما سرطان پستان نیست اما شما احتیاج دارید که برای اطمینان به پزشک خود مراجعه کنید. حجب و حیا را کنار بگذارید، پای خدا را وسط نکشید و باور کنید با مُردنتان خدا خوشحال نمیشود.
علایم سرطان پستان چیست؟
در صورت مشاهده هرگونه تغییر، که از علایم سرطان پستان است باید برای تشخیص دقیقتر با سرعت به پزشک خود مراجعه کنید. شايعترين علامت احساس توده درپستان، ترشح با خونريزي از نوك پستان و درد پستان ميباشد به هرحال در یاد داشته باشید که در اکثر مواقع تغییرات پستان حاصل سرطان نیستند ولی احتیاط همیشه لازم است. علایم مشهوری كه ممكن است درسرطان پستان ظاهرشوند در زیر مشخص شدهاند:
1- پیدا شدن توده و تورم در پستان و زیر بغل
2- تغيير در اندازه يا شكل پستان
3- به داخل كشيده شدن يا برگشتن و درد در نوك پستانها
4- قرمزي وجوش در اطراف نوك پستان
5- خونريزي يا ترشح –غیر از شیر- از نوك پستان
6- كشيده شدن، پوسته پوسته شدن، خارش، لکه و زخم روی پوست پستان
7- وريدهايي واضح روي پستان
در تصویر عکسهای مختلفِ عوارضی که ممکن است پیش بیاید را مشاهده کنید: اینجا.
مراحل خودآزمایی پستان
خود آزمایی پستان دو مرحله دارد. مرحله اول نگاه کردن است و مرحله دوم لمس کردن. در هر دو مرحله این بسیار مهم است که بدانید معمولا حالت پستانهایتان چگونه است. در هر دو مرحله شما باید نسبت به بر آمدهگیها غیر عادی یا دردی که جدید و غیر معمول است حساس باشید
اول،
چگونه باید نگاه کنم؟
ابتدا بدون پوشش مقابل آیینه بایستید. عکس این حالات را اینجا می توانید ببینید.
1- دستها را در دو طرف بدن به حالت آويزان قرار دهيد و پستانها را از نظر تغييرات غير طبيعي بررسي كنيد.
2- دستها را به روي كمر فشار داده و شانه ها را به عقب بكشيد –به نحوی که پستانها از هم فاصله بگیرند- و در اين حالت پستانهاي خود را مانند حالتهاي قبل بدقت بررسي كنيد.
3- دستها را در دو طرف سر بصورت صاف بالا ببريد و به پستانها خصوصاً از نظر فرو رفتهگي پوست و توكشيدهگي نوك پستانها و ساير علائم غير طبيعي نگاه كنيد. عکس این حالت در لینک موجود نیست اما در فیلم ها موجود است.
4- خم شويد و دستها را به صورت آويزان در دو طرف تنه قرار دهيد و در آينه، به دقت به ظاهر پستانها نگاه كنيد.
در هر يك از اين حالات، پستانها را هم از روبه رو و هم از كنار –راست و چپ- نگاه كنيد و آنها را از نظر علائم سرطان پستان كه ذکر کردم بررسي كنيد.
دوم،
چگونه باید لمس کنم؟
ابتدا دو نکته مهم:
1- میتوانید در هنگام استحمام خود آزمایی نمایید. در موقعی که دستهایتان خیس است بهتر میتوانید حس کنید. همچنین میتوانید از صابون یا مواد چرب که حرکت دست را راحتتر میکند استفاده کنید.
2- از سه انگشت وسطی دست –انگشتی که حلقه دست میکنید، انگشت اشاره و انگشت بین آنها- استفاده کنید چون از لحاظ عصبی حساستر اند.
سه الگو برای خود آزمایی ناحیه پستان –ناحیهای که باید خود آزمایی کنید- وجود دارد:
1- الکوی ساعتی
2- الگوی حلقوی
3- الگوی رشتهای
شما میتوانید از هر کدام از این الگوها که برایتان راحتتر است استفاده کنید. اینجا سه حالت نمایش داده شده با کلیک بر قسمت زیر عکس (Learn More) میتوانید فیلم این کار را هم مشاهده کنید
وضعیتهای مختلف برای لمس کردن
در سه حالت باید این کار را انجام دهید چون ممکن است در یکی از این حالتها چیزی را حس کنید که در دو حالت قبلی حس نکرده باشید و البته این موضوع بستهگی مستقیم با اندازه پستان دارد. وضعیتها عبارتند از:
1- وقتی نشسته یا ایستادهاید.
2- وقتی به پشت خوابیدهاید.
3- وقتی به پهلو خوابیدهاید.
عکسها: اینجا.
وقتی به پشت خوابیدید، دستتان را زیر سرتان بگذارید یا حولهای را تا کنید و زیر کتف خود قرار دهید. این کار باعث میشود تا بافت پستان تا حد ممکن روی قفسه سینه گسترده شود و در نتیجه به کمترین ارتفاع ممکن برسد. در این حالت لمس کردن کلیه بافت و تشخیص تودهها آسانتر و دقیقتر است.
برای تشخیص دقیق، از سه سطح فشار استفاده کنید. اول با فشار کم، بافت نزدیک به پوست را بررسی کنید. بعد با فشار متوسط بافت درونی را حس کنید و در نهایت با فشار بیشتر، به بررسی بافت نزدیک به قفسه سینه و استخوانهای دنده بپردازید. به یاد داشته باشید که یک برآمدهگی در انحنای پایینی هر پستان طبیعی است. میتوانید اول هر نقطه از پستان را با هر سه فشار مورد آزمایش قرار دهید و سپس به سراغ نقطه بعدی بروید
|
|
|
|
|
لیست وبلاگهای زنان
Zeitoon
khorshidkhanoom
azar
dokhtarak
gozar
maryama
mokashefeh
omgh
afsoon
sheemakalbasi
tanhatarinsayeh
zahra-hb
shima
aaftaabgardoon
haghgoo
miz
stonygal
det
gol-e-yakh
2681359
sofeia
noshin
hodak
nazaninnegar
shabgaard
mansooreh
khaneamabrist
gahnevesht
artia
saara
baarbaa
iranndokhett
pooneh
persianpoet
golkoo
manosara
rezvanm
pardeh
bolajab
politicweblog
zanane
manomani
madota
hezar
leilaye-leili
maryaminaa
nazbanoo
sad-molke
sarnevesht
tanbalkhanom
zaiife
ayda
abrak
mmaryamm
cheshmhayash
saghararghavan
maaan
gagoori
khatoon77
bigharari
nousha
mehrsa
montaghed
sepidehsh
shindokht
nooshi
nanofriends
tarkhoun
anoosheh
baharjazini
ghoyemohajer
faranak
iranna
kharmagaz
niloofarrr
khanoomvakil
negarnojavan
redroses
shohoud
farin
zan-nevesht
cheshmbadoomi
golku
golnarbano
iranwomen
maryamgoli
mistyblue
rose1
sandogh
shirinkm
vishka
zaizaizaizaizai
neda
eeeeeeeeeeeeeeeh
hichdarpich
kooheboland
alice-in-wonderland
khalvatetanhai
helias
tanhaeiesara
yas20021381
mehrpad
sedayeno
sharzad
zohreh
aloochehkhanoom
loolu
shahy1381
arachide
tinaashoori
golnaz1982
iraniangirl
raha
pneuma7
nel
mina771
maheasemoon
roodkhooneh
handwriting
Englishصـفـحـه اصلیقوانين و کنوانسيون هاکتـابخانه زنـانسايتهای زنانوبلاگهای زناندر بــاره مـاتـمـاس بـا مـابــايــگـانـيتبليغات در سايت
|
|
|
هر کدام از ما هر چند گاهی بر سر دوراهی قرار مي گيريم و پيش خود تصور مي کنيم که در پيچ و خم هر کدام از راهها چه چيزی ممکن است انتظار ما را بکشد، اين دو تصور را با هم مقايسه مي کنيم و تصميم مي گيريم. از اينجا به بعد ديگر نبايد مقايسه کنيم،چرا که حالا در يکی از راهها با واقعيت آن مواجه شده ایم، و در مورد راه ديگر فقط تصوری داريم که قابل آزمايش هم نخواهد بود.
Peter Hohl
واقعیتهای بسیار
آسمان آبی است
این یک واقعیت است
آسمان آبی نیست، این مولکولهای هوا هستند که قسمت آبی نور خورشید را بیش از دیگر رنگهای اسپکتروم نور منعکس می کنند
این یک واقعیت است
در دنیای بیرون اصلا رنگ آبی وجود ندارد.امواج الکترومغناطیسی با طول موج ۴۷۰ نانومتر در مغز ما تصور رنگ آبی را به وجود می آورند
این هم یک واقعیت است
و وقتی همه اینها را می دانم، و در یک روز آفتابی به بالا نگاه میکنم، آسمان هنوز هم آبی است.
گرفتن هم مهم است
هیچ کس نمیتواند یک سخنرانی عالی بکند وقتی شنونده ای نداشته باشد.کسی نمیتواند سخاوتمند باشد، بدون اینکه کسی هدایای او را بپذیرد.
یا این یا آن
کسی که راه حلهای ساده طلب میکند، باید از عدالت صرف نظر کند. کسی که عدالت طلب میکند، باید این را بداند که مسائل پیچیده خواهند شد.
ریشه های اعتماد به نفس
کدام پدر مادر موفق تر هستند:آنها که به بچه های خود می گویند که چه کار باید بکنند، یا آنها که بهشان اجازه میدهند تواناییهای خود را تجربه کنند؟
Peter Hohl/Joaquin Bush , از کتاب: "خوشحال باش وقتی که همه چیز سخت است"
|
