| نویسنده |
پیام |
|
|
از شما به علت راهنمایی های جانانه تان تشکر می کنم . امیدوارم به کار آید .
|
|
|
از شما ممنونم
|
|
|
مرسی از محبت و لطفی که همه دوستان به بنده حقیر داشتن و عذر خواهی میکنم که تاخیری در به روز کردن مطالب داشتم
|
|
|
|
|
روانپزشك مشهور و استاد گرانقدر دكتر محمد مجد معتقدند در ايران 40% طلاق
ها به علت عدم رضايت جنسي صورت مي گبرد. اين پديده هر چند ممكن است در
نظر اول عجيب و يا باورنكردني به نظر برسد و شايد به نظر پاره اي
متشرعين ، بيش از حدمتآثر از مكتب فرويدباشد يا به نوعي ساده كردن
مسئلهء طلاق به نظر برسد، ولي از ديدگاه بسياري از صاحب نظران، امري
مقرون به واقعيت و حتي حقيقتي انكار ناپذير است.
عدم رضايت جنسي خصوصاَ در جامعهء ما از شيوع بسيار بالائي برخورداراست.
اكثر زنان و مردان متآهل از روابط جنسي خود لذت كامل و كافي را درك نمي
كنند. اين مسئله حداقل در مورد زنان به شدت صادق است.
پژوهشي كه چند سال پيش در يكي از شهرهاي غربي ايران به انجام رسيد نشان
داد كه بيش از 90% زنان متآهل شهري هيچگاه در عمر خود ارگاسم (اوج لذت
جنسي) را تجربه نكرده اند.
اغلب افراد متآهل (اعم از زنان يا مردان) گمان مي كنند كه رابطهء جنسي
سرويسي است كه توسط زنان به شوهرانشان داده مي شود و در اصل به منظور
تآمين آسايش مردان صورت مي گيرد و البته ممكن است تا حدودي زنان را نيز
هيجان زده كند. در اين تفكر غالب رضايتمند بودن زنان ملاك عمل نيست و
آنها چه تمايل داسته باشند و چه نداشته باشند، شرعاً موظف به تمكين جنسي در
برابر شوهري كه نفقه مي پردازد مي باشند. (البته اين برداشتي غير واقعي
از شرع مي باشد)
البته در مورد مردان هم وضع چندان رضايت بخش نيست زيرا اكثراً مبتلا به
پاره اي مشكلات رواني – جنسي نظير خروج زودرس مني يا تحريك ناقص آلت تناسلي
مي باشند و يا غالباً از تكنيكهاي صحيح آميزشي استفاده نمي كنند لذا حاصل
فعاليت جنسي شان در بسياري مواقع يك ارگاسم كامل و با مدت زمان كافي نمي
باشد.
رابطهء جنسي مطلوب آنست كه در يك زمان منجر به رضايت كامل و كسب لذت
ماكزيمم در هر دو طرف شود و ارگاسم زن و شوهر همزمان شود.موفقيت در اين
امر سمبل موفقيت در زندگي زناشويي است و ناديده گرفتن احساسات و نيازهاي
يكديگر در اين مورد سمبل بي توجهي به يكديگر در زندگي است البته بيشتر
اين برداشتها در سطح ناخوداگاه رخ مي دهد ولي تآثير عميق آن بر رابطهء دو
طرف باقي مي ماند و در دراز مدت به عاملي پنهان براي شعله ور تر شدن
اختلافات زناشوئي مبدل مي شود .
ارگاسم يا اوج لذت جنسي يكي از موهبتهاي بزرگ الهي است كه موجب رفع
بسياري از تنشهاي دروني و كسب آرامش رواني مي شود. اين پديده يك تخدير
يا نشئة سازي طبيعي است كه در زندگي پر تنش امروز همچون آبي برآتش
التهابات دروني انسان عمل كرده و در صورتي كه بطور كامل و به مدت كافي و
به دفعات مناسب حاصل شود به سلامت روان كمك شاياني مي كند.
زن نيز همچون مرد به اين عامل آرامبخش نياز دارد. اما مراحلي كه او براي
رسيدن به اين حالت بايد پشت سر بگذارد با مرد متفاوت است . او بايد اولاً
از انگيزه و ميل كافي براي فعاليت جنسي برخوردار باشد كه مسايلي چون
اضطراب يا اختلاف با همسر يا نامطلوب بودن ظاهر همسر(مثلاً بوي بد پا يا
دهان او) يا سابقهء برخي رفتارهاي جنسي مرد كه از نگاه زن ناخوشايند
بوده است اين ميل و انگيزه را كم مي كند. گذشته از اين او براي رسيدن
به امادگي لازم براي ارگاسم به زمان بيشتر و تحريكات ملايم و متوالي نياز
دارد و مرد با صرف حوصله بايد آمادگي لازم را در وي به وجود بياورد و به
سلايق وي احترام بگذارد و اساساً نحوه و زمان فعاليت جنسي بايد مورد توافق
دو طرف باشد. البته زن نيز بايد نيازهاي شوهر را در نظر بگيرد و با او
براي دستيابي به يك ارگاسم موفق و همزمان همكاري كند.
از آنجا كه نياز جنسي از قويترين نيازهاي دروني بوده و رابطهء تنگاتنگي
با ناخودآگاه انسان دارد عدم رعايت نكات فوق الذكر به اختلالات پيدار و
عميقي در روابط زوجين منتهي مي شود كه مي توان به تنفر از همسر ، دلخوري ،
حسادت و رقابت براي سركوب يكديگر، مقصر دانستن همسردر بسياري از مشكلات
زندگي، حس انتقام گيري ناخودآگاه ، احساس تحقير شدن توسط همسر، احساس عدم
اعتماد به نفس، احساس شيئ بودن و ملعبه واقع شدن و احساس مورد بي
اعتنايي واقع شدن اشاره نمود.
اين مسايل توسط ساير تنشها و اختلافات، تقويت شده يا در قالب آنها تجلي و
بروز مي يابد و شكاف بين همسران را رفته رفته عميق تر مي سازد.
برگرفته از: انجمن درمانگران ايران
|
|
|
• رابطه جنسی مقعدی هم در مردان و هم در زنان بيشترين ميزان خطر انتقال ويروس اچ. آی. وی. را دارد!!
• هيچ وقت بلافاصله بعد از رابطه جنسی مقعدی، پيش از شستشوی خود، تماس جنسی واژينال انجام ندهيد!!
• هرگز در استفاده صحيح از کاندوم کوتاهی نکنيد. به موضوع "همه چيز درباره کاندوم" در همین بخش مراجعه کنید!!
•
از نظر مذهب رابطه مقعدی منع شده است. در اين رابطه با رهبران دينی خود تماس بگيريد.
رابطه جنسی مقعدی چيست؟
ارتباط جنسی مقعدی بر خلاف تصور عمومی تنها يک رابطه جنسی بين مردان همجنسگرا نيست. هويت جنسيتی انسان ها را مجموعه ای از اميال و خواسته ها تشکيل می دهند که رابطه مقعدی يکی از اشکال آن می باشد.
ميل به رابطه جنسی از طريق مقعد در ادوار گذشته و در فرهنگ های مختلف وجود داشته وشناسايی شده است و امروزه نيز دربسياری کشورها در مورد آن تحقيق انجام می گيرد.
اين شکل از نزديکی برای بسياری افراد لذت بخش نمی باشد، اما ممکن است که برای بعضی شرکای جنسی که رابطه هميشگی بين شان، تازگی و جذابيت خود را از دست داده و تکراری شده است، رابطه لذت بخشی محسوب شود. در ادوار مختلف، در بعضی فرهنگ ها و ملل به عنوان رابطه ای طبيعی مورد قبول جامعه ثبت شده و در ادوار و جوامع ديگر تقبيح و منع شده است.
بدلیل اینکه خطر انتقال ويروس اچ. آی. وی. در تماس جنسی مقعدی در مقایسه با سایر راههای تماس جنسی، بالاترین خطر را به همراه دارد ، توصیه می شود در صورت انتخاب آن حتماً محافظت های بهداشتی و احتياط های جانبی لازم صورت بگيرد.
چرا بعضی افراد از رابطه جنسی مقعدی لذت می برند؟
لذت بخش بودن رابطه جنسی از طريق مقعد به علت وجود ميزان زياد پايانه های عصبی در بخش مقعد است. در مردان رابطه مقعدی همچنين باعث تهيج و تحريک پروستات (عضوی که در مرحله اوج تحريک جنسی، احساس لذت را کنترل و ميسر می سازد) می گردد.
اما از طرف ديگر به دليل وجود پايانه های عصبی بسيار، ممکن است که در صورت کم توجهی و يا عدم آگاهی هر يک ازشرکای جنسی، درد زيادی در اولين تجربه رابطه مقعدی تجربه شود و خوشی يا لذت نزديکی فروکش کند. ممکن است چنين تجربه ای باعث شود که بسياری از اين نوع آميزش چشم پوشی کنند.
چه گروه هايی بيشتر به اين نوع رابطه روی می آورند؟
در کشورهای اسلامی و همچنين کشورهای فارسی زبان، آمار علمی قابل ارجاعی وجود ندارد و با توجه به نوع نگرش فرهنگی موجود نمی توان تحقيق علمی جامعی در اين زمينه به عمل آورد. اما با توجه به جايگاه و بينش افراد نسبت به موضوعاتی مانند پرده بکارت و همچنين وجود محدوديت های اجتماعی و مذهبی و همچنين عدم پذيرش نزديکی بين دخترهای جوان و پسرهای جوان پيش از ازدواج در بين بسياری از اقشار اين جوامع، احتمال آن داده می شود که رويکرد به آميزش مقعدی چه در رابطه (دختر– پسر) و چه در رابطه (پسر– پسر) در ابتدای بلوغ جنسی و گذار به مرحله سن بلوغ و شکل گيری هويت جنسی، به عنوان شکلی از پاسخگويی به کنجکاوی های جنسی و رشد شکل شخصيت جنسيتی آنان بيشتر مورد توجه اين گروه سنی باشد.
به خصوص در بين زنان جوان به دليل توجه به حفظ پرده بکارت ممکن است که دختران پيش از ازدواج بيشتر به چنين شيوه ای روی آورند. که اين خطر انتقال بیماریهای آمیزشی از جمله ایدز را مانند مردان همجنسگرا دربين زنان جوان به يک ميزان بالا می برد.
آيا پسران جوانی که به اين نوع رابطه روی می آورند الزاماً همجنسگرا هستند؟
مشاهده رفتار تمايل به رابطه مقعدی در بين پسران جوان در کشورهای فارسی زبان و مسلمان، الزاماً نشانه گرايش آنان به نوع همجنس نيست. به دلايل اشاره شده بالا ممکن است که هم افراد ناهمجنس خواه و هم اشخاص همجنس خواه، به خصوص در سنين رشد اين نوع از رابطه را بدلیل کنجکاوی تجربه کنند، اما نمی توان در صورت مشاهده چنين رويکردی در سنين بلوغ جنسی، به طور قطعی آنان را جزو افراد متمايل به نوع همجنس دسته بندی کرد. اين نوع رفتار تا رشد کامل فرد جوان، کشف و شناخت دقيق تمایلات جنسی اش ،نمی تواند بطور قطعی مشخص کننده تمايل وی به همجنسگرايی باشد.
در صورتی که والدينی متوجه چنين رفتاری در ميان پسران جوان خود شدند، بهتر است که پيش از هر نوع تصميمی با مشاورين پرورشی و روانشناسانی که در زمينه مسايل جنسی و جوانان متخصص هستند، مشاوره کنند.
آيا بايستی به شريک جنسی اجازه نزديکی از راه مقعد را داد؟
در بسياری از ملل و فرهنگ ها برای رابطه مقعدی چه بين (زن، مرد) و چه بين (مرد، مرد) منع مذهبی وجود داشته و حرام شمرده می شود. بنابراين بسياری آن را تابو به شمار آمده و از آن اجتناب می کنند. در صورتی که شخصی هويت جنسی خود را براساس باورهای دينی پرورش می دهد، دستورالعمل پرهيز از آن وجود دارد.
در صورتی که شخصی هويت جنسی خود را بر اساس مسايلی به غير از باورهای مذهبی شکل می دهد، روی آوردن به اين نوع رابطه نيز مانند همه ديگر راه های ارتباط جنسی بين دو شريک جنسی، مجموعه پيچيده ای از "انتخاب، تربيت و اميال بيولوژی" است.
تا زمانی که شخصی شريک جنسی مطمئنی دارد که می تواند به او و سلامت او اطمينان داشته باشد و در صورتی که از اين ارتباط لذت می برد، لزومی به ترک اين عمل وجود ندارد. مشکل عمومی اين است که در اغلب موارد افراد از "سابقه رفتارهای پر خطر" شريک جنسی خود اطلاعی ندارند.
نزديکی برای لذت و ارضای روحی و روانی انسان ها می باشد. در صورتی که فردی از اين عمل لذت نمی برد هيچ فردی حتی شوهر، اجازه مجاب کردن شريک جنسی برای تن دادن به اين خواسته را ندارد. در اين نوع رابطه لازم است که مسايل بهداشتی و نکات خاصی رعايت شود که در زير به شرح آن پرداخته می شود.
ميزان خطر انتقال ويروس اچ. آی. وی. در رابطه جنسی مقعدی
بر اساس آمار، انتقال ويروس اچ. آی. وی. از طريق رابطه جنسی مقعدی، همچنان بالاترين ميزان درصد خطر اننقال را به خود اختصاص می دهد. در بين افراد آلوده از طريق آميزش جنسی، مردان همجنسگرايی که به رابطه مقعدی گرايش دارند، بيشترين قربانيان اين ويروس را تشکيل می دهند.
مجدداً به اين نکته توجه کامل داده می شود که: در صورت آلوده بودن هر يک از شرکای جنسی، ريسک انتقال ويروس ويروس اچ. آی. وی. و ساير بيماری های آميزشی که از طريق خون انتقال می يابند، در تماس جنسی از راه مقعد بسيار بالا می باشد.
دلايل ميزان بالای خطر انتقال ويروس اچ. آی. وی. از راه نزديکی مقعدی
• ديواره داخلی روده بزرگ (بخش داخلی مقعد) خود قابليت جذب مستقيم مواد و انتقال مستقيم آن به خون را دارد.
• از طرفی، حلقه خروجی جداره مقعد به دليل اينکه مانند واژن قابليت ارتجاعی و انعطاف پذيری لازم برای نزديکی و حرکت رفت و برگشتی پنيس ( آلت تناسلی مرد) را ندارد، در نتيجه احتمال خراش برداشتن و خون ريزی آن بسيار بالا می باشد. اين خراش ها و بريدگی ها اغلب در بافت و بسيار ريز می باشد و معمولاً با چشم غير مسلح قابل ديدن نيستند.
• همچنين، نوک آلت تناسلی مردان نيز به دليل عدم وجود محيطی مناسب برای حرکت رفت و برگشتی احتمال دارد که دچار خراش در سطح گردد که اين مورد خطر دريافت ويروس را در شخص فاعل هم افزايش می دهد.
در اين نوع رابطه، مهم ترين خطری که اشخاص را تهديد می کند تماس خونی مستقيم و همچنين مايعات درونی بدن با خون شريک جنسی می باشد که در صورت آلوده بودن هر يک از شرکای جنسی، احتمال سرايت ويروس اچ. آی. وی. به شريک سالم وجود دارد.
رابطه جنسی مقعدی امن تر
سوالی که اغلب مطرح می شود اين است که چگونه می توان رابطه جنسی مقعدی امن تری داشت و خود را در مقابل سرايت بيماری های مقاربتی و به خصوص ويروس اچ. آی. وی. ( عامل بیماری ایدز) محافظت کرد؟
در صورتی که احتياط های جانبی لازم صورت بگيرد، می توان رابطه ايمن تری در نزديکی مقعدی برقرار کرد.
اگر شما از سلامت خود و شريک جنسی تان اطمينان کامل داريد خطری متوجه شما نيست و می توانيد با رعايت بعضی نکات بهداشتی و پيشگيری، بدون دغدغه ونگرانی از اين رابطه جنسی لذت ببريد . مشکل عمومی اين است که در اغلب موارد افراد از "سابقه خونی و رفتارهای پر خطر " شريک جنسی خود اطلاعی ندارند.
مواردی که می تواند ميزان خطر را کاهش دهد:
• توصيه اکيد به استفاده از کاندوم می گردد. افرادی که به صورت مفعول به اين نوع رابطه روی می آورند می توانند از کاندوم های زنانه استفاده کنند. .
• دومين توصيه رعايت بهداشت و شستشوی کامل و دقيق بدن به خصوص اعضای جنسی می باشد.
• توصيه بعدی استفاده از مواد نرم کننده و ليز کننده می باشد. دقت کنيد که در صورت استفاده همزمان از کاندوم و مواد ليز کننده، از مواد روغنی ليزکننده مانند وازلين که از مشتقات نفتی تهيه می شوند، استفاده نکنيد . به دليل اينکه باعث سايدگی و پاره شدن کاندوم می شود.
• توصيه سوم رلکس بودن و آرامش به هنگام انجام اين روش آميزش است. در صورتی که ماهيچه های مقعد سفت باشد احتمال پارگی و درد شديد وجود دارد که زخم و خونريزی خود باعث تماس مستقيم خونی و در نتيجه بالاتر رفتن خطر انتقال بيماری های مقاربتی سرايتی و از جمله ويروس اچ. آی. وی. می شود.
• توصيه ديگر پرهيز از نوشيدن مشروبات الکی و عدم استفاده از مواد مخدر پيش از تماس و ارتباط جنسی می باشد. به علت اينکه پس از اثرگذاری الکل و مواد مخدر شما کمتر قادر به کنترل و تصميم گيری هستيد که اين خود ميزان پذيرش خطر را در افراد بالا می برد.
راه ها و شکل هايی که احتمال انتقال ويروس اچ. آی. وی. در اين نوع رابطه وجود دارد:
در مورد شخصی که «مفعول» واقع شده بدون توجه به جنسيت (زن و يا مرد):
• در صورتی که پنيس وارد نشود و تنها با جداره خارجی مقعد تماس داشته باشد:
خطر بالقوه:
پوست سالم خود محافظ خوبی در برابر ورود انواع ويروس ها از جمله ويروس اچ. آی. وی. می باشد، بنابراين معمولاً در اين شکل خطر زيادی متوجه شخص نمی شود، اما در صورتی که جداره مقعد دارای زخم خارجی تازه و باز باشد که منجر به ارتباط خونی مستقيم شود احتمال انتقال ويروس اچ. آی. وی. وجود دارد.
خطر مستند:
معمولاً به دليل اينکه شکل های ديگری از آميزش جنسی همزمان با اين نوع نزديکی صورت می گيرد، بنابراين نمی توان موارد مستدل و مستندی از انتقال ويروس اچ. آی. وی. به اين شيوه ارايه داد.
• درصورتی که پنيس وارد شود اما انزال صورت نگيرد:
خطر بالقوه:
در طول زمان آميزش جنسی، آلت مردانه به ترشح مايعاتی می پردازد که مانند مايع منی قادر به انتقال اسپرم و ديگر مواد موجود در خون و از جمله ويروس اچ. آی. وی. می باشد. بنابراين خطر انتقال آن به صورت نظری وجود دارد.
خطر مستند:
هر چند در اين مورد ميزان خطر انتقال مانند ارتباط همراه با انزال بسيار بالا نمی باشد اما موارد ثبت شده ای از انتقال ويروس اچ. آی. وی. در اين مورد گزارش شده است.
• در صورتی که پنيس وارد شود و انزال صورت پذيرد:
خطر بالقوه:
مايع منی قادر به حمل ويروس اچ. آی. وی. به ميزان قابل توجه ای می باشد. در صورتی که شخصی به صورت مفعول در آميزش مقعدی شريک باشد، و مايع منی از طريق مقعد وارد بدن وی شود، در صورت آلوده بودن فاعل ، خطرزياد انتقال ويروس اچ. آی. وی. به وی وجود دارد.
خطر مستند:
بر اساس آمار موجود، بيشترين موارد گزارش شده از انتقال ويروس اچ. آی. وی. از طريق تماس جنسی، مربوط به انتقال ويروس در آميزش جنسی مقعدی می باشد. همجنسگرايان مرد به دليل اينکه بيشترين رويکرد را به اين نوع تماس دارند، آمار بالايی را به خود اختصاص می دهند.
اما توجه داشته باشيد، تنها همجنس خواهان مرد، گروه در معرض خطر آلودگی نمی باشند بلکه به دلايل شرح داده شده فوق، هر گروهی - چه زن و چه مرد - در صورت روی آوردن به اين نوع نزديکی جنسی و رعايت نکردن موارد مراقبتی بهداشتی که در بالا شرح داده شده است، در معرض دريافت ويروس اچ. آی. وی. و ابتلاء به ديگر بيماريهای آميزشی سرايتی می باشد.
راه ها و شکل هايی که احتمال انتقال ويروس اچ. آی. وی. در اين نوع رابطه وجود دارد:
در مورد شخصی که در اين نوع رابطه «فاعل» باشد:
• در صورتی که پنيس وارد نشود و تنها با جداره خارجی تماس داشته باشد:
خطر بالقوه:
پوست سالم و پاکيزه هيچ نوع بيماری را منتقل نمی کند، بنابراين معمولاً در اين شيوه نزديکی در صورتی که زخم تازه و بازی در محيط اطراف مقعد وجود نداشته باشد، خطری متوجه شخص فاعل نمی شود. اما در طول مدت نزديکی و پيش از انزال طول آلت تناسلی مردانه آغشته به مايعی است که اصطلاح ترشحات پيش از منی را برآن نهاده اند. در صورتی که محيط اطراف مقعد دارای زخم خارجی تازه و باز باشد که منجر به ارتباط خونی مستقيم شود، ويروس اچ. آی. وی . می تواند حتی از طريق مايعات پيش از انزال نيز انتقال يابد .
خطر مستند:
به دليل اينکه معمولاً همزمان شکل های ديگر ارتباط جنسی نيز در اين مورد انجام می شود نمی توان موارد مستدل و مستندی در اين مورد ارايه داد که ويروس انتقال يافته است.
• درصورتی که پنيس وارد شود اما انزال صورت نگيرد:
خطر بالقوه:
- مخاط مقعد و ديواره داخلی روده بزرگ محيط بسيار مناسبی برای تکثير و زنده ماندن انواع میکروب ها می باشد.
- از طرفی علاوه بر احتمال بالای ايجاد زخم در مقعد، احتمال پديد آمدن خراش بر روی آلت تناسلی مردانه نيز وجود دارد که تماس خونی مستقيم را نيز ميسر می کند.
- ضمن اين موارد، در طول مدت تماس جنسی، آلت مردانه به ترشح مايعاتی می پردازد که ويروس ها، از جمله ويروس اچ. آی. وی. قادر خواهد بود به بدن شخص فاعل راه پيدا کند.
بنابراين به شکل نظری خطردريافت اين ويروس و ساير بيماری های مقاربتی سرايتی در صورت آلوده بودن شريک جنسی برای شخص فاعل هم وجود دارد.
خطر مستند:
هر چند در اين مورد ميزان خطر انتقال مانند ارتباط همراه با انزال بسيار زياد نمی باشد، اما موارد ثبت شده ای از انتقال ويروس اچ. آی. وی. در اين شيوه نزديکی گزارش شده است.
• در صورتی که پنيس وارد شود و انزال صورت پذيرد:
خطر بالقوه:
- مخاط مقعد و ديواره داخلی روده بزرگ محيط بسيار مناسبی برای تکثير و زنده ماندن انواع میکروب ها می باشد.
- از طرفی علاوه بر احتمال ايجاد زخم در مقعد، احتمال پديد آمدن خراش بر روی آلت تناسلی مردانه نيز وجود دارد. بنابراين احتمال تماس خونی مستقيم نيز وجود دارد.
- ضمن اين موارد، انزال باعث باز شدن مجرای پنيس شده و امکان راه يابی ويروس به بدن راحت تر می شود. بنابراين انواع ويروس ها، از جمله ويروس اچ. آی. وی. می تواند به راحتی جذب و وارد بدن شخص فاعل شود.
- ويروس قادر خواهد بود از طريق مايعات منی که بعد از انزال نيز در داخل مجرای پنيس (آلت تناسلی مردانه) باقی می ماند جذب خون شود.
در صورتی که شخصی به صورت فاعل تماس جنسی مقعدی داشته باشد و منی وی انزال شود، در صورت آلوده بودن شريک جنسی ، امکان آلوده شدن وی وجود دارد.
خطر مستند:
موارد ثبت شده ای از انتقال ويروس اچ. آی. وی. از طريق آميزش جنسی مقعدی در مورد مردانی که نقش فاعلی داشته اند وجود دارد.
توجه: بر اساس آمار موجود، بيشترين موارد گزارش شده از انتقال ويروس اچ. آی. وی. از طريق تماس جنسی، مربوط به انتقال ويروس در آميزش جنسی مقعدی می باشد. شرکای جنسی مفعول چه همجنس خواهان مرد و چه غير همجنس خواهان زن که به اين نوع آميزش روی می آورند، بيشتر در معرض خطر دريافت ويروس اچ. آی. وی. قرار دارند. اما اين به معنای عدم وجود خطر دريافت ويروس برای شرکای جنسی فاعل نيست.
در صورتی که شريک جنسی شما در يک رابطه جنسی مقعدی چه زن و چه مرد، آلوده به ويروس اچ. آی. وی. باشد ، قادر به انتقال آن به شخص فاعل بيشتر از رابطه واژينال می باشد.
اما توجه داشته باشيد، تنها همجنس خواهان مرد، گروه در معرض خطر آلودگی نمی باشند بلکه به دلايل شرح داده شده فوق، هر گروهی - چه زن و چه مرد - در صورت روی آوردن به اين نوع نزديکی جنسی و رعايت نکردن موارد مراقبتی بهداشتی که در بالا شرح داده شده است، در معرض دريافت ويروس اچ. آی. وی. و ابتلاء به ديگر بيماريهای آميزشی سرايتی می باشد.
|
|
|
همه چیز در باره کاندوم
کاندوم یکی از روشهای موثری است که به نحو مناسبی باعث پیشگیری از بیماریهای مقاربتی , همینطور جلوگیری از حاملگی میگردد. معمولا جنس اکثر کاندومها لاتکس است که جنس ارجح و مرغوب میباشد با اینحال در بازار انواع دیگری هم وجود دارد که بهتر است مصرف کنندگان نسبت به این مسیله هوشیاری لازم را داشته باشند.. به این دلیل که هم نازکتر و هم مقاومتر و هم احتمال سرایت بیماری و ویروس در آنها کمتر است.البته گاهی بعضی خانم ها نسبت به کاندومهای لاتکس دار حساسیت دارند که در این حالت بهتر است از انواع بدون لاتکس استفاده شود. از نظر اینکه از چه اندازه ای استفاده شود معمولا همه از انواع متوسط و معمولی استفاده میکنند ولی این مسیله در کشورهای دیگر به دلیل فرهنگ بالای مصرف تفاوت میکند ومصرف کنندگان ترجیح میدهند از اندازه های متناسبتری استفاده کنند.اغلب کاندومها به طور معطر عرضه میشود بطوری که در غیر اینصورت باعث دلزدگی مصرف کنندگان میگردد.. البته منظور از دلزدگی این هست که چون بعضی از زوجین تمایل به سکس دهانی دارند ممکن است بوی نامطبوع کاندوم اثر نامطلوبی در مراحل انها داشته باشد... یکی از نکات در نگهداری کاندوم این هست که سعی کنید کاندوم را همیشه در یک جای مشخص و معین و درضمن قابل دسترس نگهداری کنید. همچنین کاندوم را باید در محلی دور از حرارت، فشار، نور آفتاب و رطوبت دائمی نگهداری کرد چرا که در غیر اینصورت نمیتوان به آن اطمینان کرد مثلا کیف پول جیبی شما که هر روز متحمل فشار است جای مناسبی برای نگهداری کاندوم نیست.یکی از مزایای مهم کاندوم جلوگیری از حاملگی است با اینحال علاوه بر پیشگیری از حاملگی، از بیماریهای مقاربتی نیز پیشگیری میکند و با کاهش خطر انتقال بیماریهای مقاربتی از نازایی و خطر ابتلا به بیماری سرطان دهانه رحم را نیز در خانمها کاهش میدهد. گاهی به مواردی برخورد میکنیم که خانمها به منی شوهرشان حساسیت دارند,در صورت حساسیت خانمها به منی شوهر استفاده از کاندوم مفید میباشد.استفاده از آن در مردانی که انزال زودرس دارند مفید بوده است و سبب تاخیر انزال و در نتیجه حفظ غرور میشود.استفاده از کاندوم روشی ارزان بوده و استفاده شخصی از آن نیز راحت میباشد و احتیاج به راهنمایی زیادی ندارد.بعلاوه هرگاه لازم باشد میتوان همراه سایر روشهای دیگر جلوگیری، استفاده کرد، مانند چند ماه اول وازکتومی. بعد از قطع مصرف آن نیز میتوان حاملگی را ایجاد نمود و بدین ترتیب فاصله دخواه سنی را بین فرزندان ایجاد نمود.هر کاندوم برای یکبار مصرف است و قبل از مصرف لازم است به تاریخ انقضای آن توجه نمود و اگر از تاریخ آن گذشته است، از مصرف آن جدا خودداری کرد.برای نرم کردن و لغزنده کردن کاندوم میتوان از ژلهای مخصوص اینکار و لیزکنندهها (لوبریکیشنها) که مواد اصلی آنها آب میباشد استفاده نمود و از چرب کردن کاندوم جدا خودداری کرد که هر نوع چربی (وازلین، روغن و ...) باعث خرابی کاندوم میشود. این نوع ژلها را میتوان از داروخانهها تهیه کرد. تماس کاندوم با اشیاء برنده هنگام استفاده از آن مثل ناخن بلند و انگشتر ممکن است باعث پارگی کاندوم شود استفاده از کاندوم با توجه به ارزان بودن و استفاده آسان آن در مقابل ابتلا به انواع بیماریهای مقاربتی و ایدز که به صورت مختصر درباره آنها توضیح داده خواهد شد، امری عقلانی است، چرا که ابتلا به آنها هزینههای درمانی سنگین و خلاهای روانی بسیاری را پیآمد خواهد داشت.گاهی به علت رنگی بودن کاندوم چنین به نظر میرسد که ضخامت آن بیشتر یا کمتر از حد معمول است در حالیکه رنگ تند کاندوم چنین تصوری را میدهد. به علت پایین بودن فرهنگ مصرف و کم بودن اطلاعات، گاهی افراد اظهار میکنند که مصرف کاندوم باعث پایین آمدن لذت میشود که این فقط وهم و تفکر غلط است ومصرف کاندوم هیچ تاثیری در این پدیده ندارد.چنانچه در هنگام نزدیکی متوجه پارگی یا سوراخ در کاندوم شدید و یا نزدیکی مشکوک به حاملگی ناخواسته داشتهاید با استفاده از قرصهای پیشگیری از بارداری به روش زیر میتوان از وقوع یک حاملگی ناخواسته جلوگیری کرد:بلافاصله (حداکثر تا 72 ساعت) پس از نزدیکی مشکوک به حاملگی ناخواسته 2 عدد قرص پیشگیری از بارداری از نوع اچ.دی (سفید رنگ) را همزمان با هم و 12 ساعت بعد 2 عدد دیگر از همین قرص میل شود. (جمعا 4 قرص اچ.دی)چانچه قرص اچ.دی در دسترس نبود میتوانید بلا فاصله 4 قرص ال.دی (کرم رنگ) را با هم و 12 ساعت بعد 4 قرص دیگر از همین قرص میل شود. (جمعا 8 عدد قرص ال.دی) بخاطر داشته باشید که هرچه خوردن قرصها را سریعتر شروع نمایید امکان موفقیت این روش برای پیشگیری از حاملگی ناخواسته بیشتر است.گرچه این روش در اکثر موارد از بارداری ناخواسته جلوگیری میکند، ولی تاثیر آن صد در صد نیست و استفاده از این روش مختص موارد اورژانس و اضطراری میباشد و نباید بعنوان یک روش پیشگیری مستمر مورد استفاده قرار گیرد.چه کاندومی مصرف کنیم؟حتما میبایست از کاندومهای شناخته شده و تست شده مصرف کرد چرا که سوراخهای کاندوم ممکن است به اندازهای ریز باشد که فقط دستگاههای الکترونیکی بتواند آن را تشخیص دهد ولی اسپرم و ویروس میتوانند از آن عبور کنند و چشم معمولی قادر به دیدن آن نباشد، لذا حتما و همیشه از کاندومهایی که صد در صد تست الکترونیکی شده مصرف کنید و در خرید آن به مارک کاندوم توجه کنید که حتما از مارکهای معتبر باشد چرا که اخیراً برخی از کشورها اقدام به تولید کاندومهایی با مارک و حتی شکل بسیار مشابه به مارکهای معروف کردهاند که کیفیت اصلی آن را ندارد و تست نشده هستند.همچنین کاندومهایی با عکسهای سکسی وجود دارد که اکثراً کیفیت جالبی ندارند و بصورت غیر اتوماتیک بستهبندی میشوند و یا اگر هم وارداتی باشند بصورت قاچاق وارد میشوند و این گونه واردات ایجاب میکند که کاندوم به صورت فئله و تحت فشار و فاقد شرایط مطلوب وارد شود که این امر خود از کیفیت آن میکاهد.ذکر این نکته حائز اهمیت است که هیچوقت عکس روی کاندوم (بطور کلی هر کالایی) بیانگر کیفیت آن نیست.روش مصرف کاندوم ,کاندوم را باید قبل از نزدیکی و در حالت نعوذ روی آلت کشید بطوریکه آنرا کاملا بپوشاند زیرا ترشحات مرد قبل از انزال نیز اسپرم وجود دارد.هنگام استفاده میبایست فضای خالی کوچکی که در انتهای کاندوم وجود دارد و مایع منی در آن جمع میشود را خالی کرد.یعنی برآمدگی ابتدای کاندوم که یک فضای خالی و محل جمع شدن مایع منی هست را توسط دو انگشت شصت و میانه گرفت، بطوریکه از هوا خالی شود. بعد با دست دیگر آنرا نصب نمود زیرا در غیر اینصورت هوای جمع شده در فضای خالی مذکور، در حین دخول باعث پاره شدن کاندوم میشود.نباید برای مصرف کاندوم را هنگامیکه از بسته باز میکنیم از حالت حلقوی درآوریم سپس آنر را نصب کنیم زیرا در اینصورت دیگر کاربرد ندارد و پس از نصب گشاد میشود و لق میزند.مصرف کاندوم مانند وقتی است که جوراب را حلقه میکنید و بعد نوک پا را در آن میگذارید و با لغزاندن و باز و کردن حلقه جوراب، آن را روی پای خود میکشید. مصرف کاندوم هم تقریبا چنین حالتی دارد.گاهی درحین نصب کاندوم، متوجه میشوید کاندوم نصب نمیشود و هر چه آن را به پایین میغلطانید فایدهای ندارد. در این مورد شما کاندوم را بر عکس گذاشتهاید، پس لازم است قبل از نصب (بدون باز کردن) یک فوت داخل کاندوم بکنید (مثل بادکنکی که فوت میکنید) باز میشود و میتوانید جهت صحیح آن را تشخیص دهید.بعد از انزال لازم است که کاندوم را درآورید و سر آن را تا بزنید و سپس در یک دستمال کاغذی و بعد در سطل آشغال بندازید. از انداختن کاندوم درتوالت و دستشویی خودداری کنید زیرا کاندوم غیر قابل حل شدن در هر مادهای است و بهترین راه انداختن آن در کیسه زباله است
|
|
|
پرده بکارت
اين براي من بسيار جالب است كه تا كنون سوالات زيادي پرسيده شده و براي من هم اين سوال رو ايجاد ميكنه كه اصلاٌ پرده بكارت چي هست؟ و چكار ميكند ؟
پرده بكارت يك غشا نازك ، همراه با سوراخ يا سوراخهايي براي عبور جريان خونريزي عادت ماهيانه از درون آن ،
و چيزي كه بطور مشخص ورودي واژن زنان رو مسدود كرده است. اينكه موجوديت و مفهوم پرده بكارت چيست يكي از اسرار جاودانه و نهفته در بدن زنان است. اگرچه كه بنظر نميرسد اين بخش وظيفه خاصي داشته باشد، و چيز مشهود اينستكه بافت پرده تنها باقي مانده از پروسه رشد و شكل گيري واژن باشد.از نظر روان شناسي بنظر مي آيد كه اين بخش باعث مي شود كه جرم و چرك نتوانند وارد سطح داخلي واژن گردند. حتي مي توان گفت كه در بچه ها و اطفال ، پرده ميتونه تا حدي يك نقش محافظتي رو در برابر وارد شدن اشيا بداخل واژن رو بازي نمايد. در بعضي مواقع مشاهده ميزان آسيب به پرده ميتونه دليل بر وجود رابطه نامشروع و يا حتي دال بر مورد آزار واذيت قرار گرفتن نيز تلقي گردد. در طول تاريخ فرهنگهاي بسياري رو مي توان ديد كه دراونها داشتن روابط جنسي خارج از چهارچوب ازدواج ، غير قانوني مي باشد. در اين فرهنگها دست نخورده بودن پرده دال بر نداشتن رابطه جنسي براي فرد تلقي ميگردد. ارتباط ياد شده امروزه دليل برخورد بين فرهنگ و روان گرديده است.
اما از نظرعلمي مفهوم دست نخورده بودن پرده بيشتر به يك افسانه غير واقعي مي ماند. دليل آن هم اين است كه پرده داراي انواع گوناگوني از نظر شكل ، ضخامت و اندازه مي باشد. حتي ازانواع آن ميتوان به نوع حلقوي آن اشاره كرد كه پرده تمامي ورودي داخل واژن را مسدود ميكند و تنها يك سوراخ در ميان آن قرار دارد. يا ميتوان به پرده جداره دار اشاره كرد كه داراي شكافهاي باريكي در قسمت مركز به پايين آن ميباشد. اكثر پرده ها تمامي بخش ورودي واژن را پوشش نميدهند و همواره داراي منافذي براي خروج خون و مواد زائد در طول مدت عادت ماهيانه هستند.اما در بعضي موارد نادر پرده مي تواند قطور باشد و يا بدون سوراخ بوده و يا تمامي بخش ورودي واژن را پوشش دهد. اينگونه پرده ها احتمالاٌ اجازه قائدگي و يا نفوذ آلت جنسي مرد در زمان آميزش جنسي و ياهر چيزي كه بخواهد وارد واژن گردد را نخواهند داد. در اينصورت در زمان سيكل ماهيانه خونريزي صورت نخواهد گرفت و نتيجه آن پر شدن واژن از خون خواهد بود كه اين خون ميتواند به سمت رحم حركت كرده و موجبات دردسر را براي فرد فراهم آورد. اگرچه كه پزشكان اين مانع را با يك جراحي ساده و ايجاد شكاف برطرف خواهند كرد.
از آنجا كه پرده بكارت ميتواند داراي اشكال مختلف باشد ، بايد دريافت كه بازبيني آن نميتواند دليلي محكمي براي اثبات اين مورد باشد كه فرد داراي رابطه جنسي بوده است يا خير. اين قضاوت نادرست ميتواند براي افرادي هم كه پرده آنها در اثر فعاليتهاي ورزشي ، خودارضايي ، استفاده از تامپسون ، كشيدگي بيش از حد ، نبود مادر زادي ، تستهاي پزشكي و غيره باشد نيز بيجهت منظور گردد و آنها را دچار دردسر گرداند. حتي بسياري از مدارك از اين حكايت ميكند كه پاردگي پرده در اثر كشيدگي بيش از حد در فعاليتهايي مانند رقص ، ژيمناستيك و يا اسب سواري نيز شايع است. حتي گونه اي پرده نيز وجود دارد كه بسيار انعطاف پذير بوده و در اثز ورود آلت جنسي يا جسم خارچي به واژن ، آن بكناري زده خواهد شد و ممانعتي ايجاد نخواهد كرد. در ادامه بايد ياد آور شد كه پارگي پرده ممكن است با مقداري درد و مدتي خونريزي همراه باشد ولي موارد بسياري نيز وجود دارد كه پرده بدون درد و خونريزي پاره گرديده است
|
|
|
پرده بکارت
اين براي من بسيار جالب است كه تا كنون سوالات زيادي پرسيده شده و براي من هم اين سوال رو ايجاد ميكنه كه اصلاٌ پرده بكارت چي هست؟ و چكار ميكند ؟
پرده بكارت يك غشا نازك ، همراه با سوراخ يا سوراخهايي براي عبور جريان خونريزي عادت ماهيانه از درون آن ،
و چيزي كه بطور مشخص ورودي واژن زنان رو مسدود كرده است. اينكه موجوديت و مفهوم پرده بكارت چيست يكي از اسرار جاودانه و نهفته در بدن زنان است. اگرچه كه بنظر نميرسد اين بخش وظيفه خاصي داشته باشد، و چيز مشهود اينستكه بافت پرده تنها باقي مانده از پروسه رشد و شكل گيري واژن باشد.از نظر روان شناسي بنظر مي آيد كه اين بخش باعث مي شود كه جرم و چرك نتوانند وارد سطح داخلي واژن گردند. حتي مي توان گفت كه در بچه ها و اطفال ، پرده ميتونه تا حدي يك نقش محافظتي رو در برابر وارد شدن اشيا بداخل واژن رو بازي نمايد. در بعضي مواقع مشاهده ميزان آسيب به پرده ميتونه دليل بر وجود رابطه نامشروع و يا حتي دال بر مورد آزار واذيت قرار گرفتن نيز تلقي گردد. در طول تاريخ فرهنگهاي بسياري رو مي توان ديد كه دراونها داشتن روابط جنسي خارج از چهارچوب ازدواج ، غير قانوني مي باشد. در اين فرهنگها دست نخورده بودن پرده دال بر نداشتن رابطه جنسي براي فرد تلقي ميگردد. ارتباط ياد شده امروزه دليل برخورد بين فرهنگ و روان گرديده است.
اما از نظرعلمي مفهوم دست نخورده بودن پرده بيشتر به يك افسانه غير واقعي مي ماند. دليل آن هم اين است كه پرده داراي انواع گوناگوني از نظر شكل ، ضخامت و اندازه مي باشد. حتي ازانواع آن ميتوان به نوع حلقوي آن اشاره كرد كه پرده تمامي ورودي داخل واژن را مسدود ميكند و تنها يك سوراخ در ميان آن قرار دارد. يا ميتوان به پرده جداره دار اشاره كرد كه داراي شكافهاي باريكي در قسمت مركز به پايين آن ميباشد. اكثر پرده ها تمامي بخش ورودي واژن را پوشش نميدهند و همواره داراي منافذي براي خروج خون و مواد زائد در طول مدت عادت ماهيانه هستند.اما در بعضي موارد نادر پرده مي تواند قطور باشد و يا بدون سوراخ بوده و يا تمامي بخش ورودي واژن را پوشش دهد. اينگونه پرده ها احتمالاٌ اجازه قائدگي و يا نفوذ آلت جنسي مرد در زمان آميزش جنسي و ياهر چيزي كه بخواهد وارد واژن گردد را نخواهند داد. در اينصورت در زمان سيكل ماهيانه خونريزي صورت نخواهد گرفت و نتيجه آن پر شدن واژن از خون خواهد بود كه اين خون ميتواند به سمت رحم حركت كرده و موجبات دردسر را براي فرد فراهم آورد. اگرچه كه پزشكان اين مانع را با يك جراحي ساده و ايجاد شكاف برطرف خواهند كرد.
از آنجا كه پرده بكارت ميتواند داراي اشكال مختلف باشد ، بايد دريافت كه بازبيني آن نميتواند دليلي محكمي براي اثبات اين مورد باشد كه فرد داراي رابطه جنسي بوده است يا خير. اين قضاوت نادرست ميتواند براي افرادي هم كه پرده آنها در اثر فعاليتهاي ورزشي ، خودارضايي ، استفاده از تامپسون ، كشيدگي بيش از حد ، نبود مادر زادي ، تستهاي پزشكي و غيره باشد نيز بيجهت منظور گردد و آنها را دچار دردسر گرداند. حتي بسياري از مدارك از اين حكايت ميكند كه پاردگي پرده در اثر كشيدگي بيش از حد در فعاليتهايي مانند رقص ، ژيمناستيك و يا اسب سواري نيز شايع است. حتي گونه اي پرده نيز وجود دارد كه بسيار انعطاف پذير بوده و در اثز ورود آلت جنسي يا جسم خارچي به واژن ، آن بكناري زده خواهد شد و ممانعتي ايجاد نخواهد كرد. در ادامه بايد ياد آور شد كه پارگي پرده ممكن است با مقداري درد و مدتي خونريزي همراه باشد ولي موارد بسياري نيز وجود دارد كه پرده بدون درد و خونريزي پاره گرديده است
|
|
|
|
|
مواد لازم برای یک شب به یاد ماندنی
خودشه؛ او امشب سرحال است و شما ميخواهيد مطمئن شويد که شبانگاهى باصفا خواهيد
داشت. با فرض داشتن چنين شانسى دست کم ميتوانيد مطمئن شويد که کليه تجهيزات لازم
براى داشتن شبى به ياد ماندنى را در اختيار داريد.
براى شروع، اگر به مکان مورد نظر شما ميرويد، اطمينان حاصل کنيد که مکان شما تميز
است. پرت کردن هر چيزى به يک گوشه به معنى تميزى نيست. بايد گردگيرى کنيد و
مطمئن شويد که خزندگان غير عادى، جورابهاى کپک زده يا دستمال مستعمل در حمام و
توالت شما وجود ندارد.
علاوه براين، بايد مطمئن شويد اتاقى که ميخواهيد بيشتر وقتتان را در آن بگذرانيد نه تنها
تميز بلکه معطر نيز باشد. اتفاق اصلى قرار است در اتاق خواب روى دهد، بنابراين در اينجا
چند مورد را ذکر ميکنم که بايد کنار تخت داشته باشيد تا مجبور نشويد وسط رابطه دائم بلند
شويد و دنبال آنها بگرديد.
١- شمع
من پيشنهاد ميکنم يک شمع بزرگ را انتخاب کنيد، يک شمع چاق با فتيلهاى کوچک.
همانطور که ميدانيد، زنهاى زيادى هستند که ترجيح ميدهند که حين سکس چراغها خاموش
باشد، بنابراين نور شمع نه تنها به شما امکان ديدن بدن زيباى وى را ميدهد، بلکه بسيار
جذاب و نشان از خوش سليقگى شماست.
٢- فندک (يا کبريت)
با هر کدام که مايل باشيد ميتوانيد شمعها را روشن کنيد. شعله را نزديک شمع نگهداريد تا
براحتى بتوانيد آنرا روشن کنيد.
٣- نعناع (مثلا شکلات نعنائى)
اگر شام شما شامل سير، شراب سرخ، پنج فنجان قهوه و اينجور چيزهاى بودار بوده، نفس
شما (و احتمالا او) بوى جنگل ميدهد. نعناع نه تنها دهان شما را قابل بوسيدن ميکند يک فايده
کوچک ديگر نيز دارد، چيزى که مربوط به سکس است و زبان.
٤- بالش مخصوص
اگر چه معمولا روى بالشها ميخوابيد، بد نيست که يک بالش با طرح خاص داشته باشيد که
مخصوص کنار تخت در هنگام سکس باشد. اين بالش ميتواند براى بالا بردن بدن وى و قرار
دادن آن در موقعيتى خوشايندتر بکار رود… همانيکه شما خيلى دوست داريد.
٥- آب
در کنار تخت نگهداريد تا کمبود آب بدنتان را در حين هر H2O شايد مايل باشيد مقدارى
فعاليت خسته کنندهاى جبران کنيد. بعلاوه، او يا شما ممکن است بخواهيد دهانتان را قبل از
رفتن به سراغ قسمتى جديد بشوئيد.
٦- موسيقى
به مدت ١٠ دقيقه کورمال دنبال دستگاه استريو گشتن در حاليکه سعى ميکنيد موزيک مورد
نظر را پيدا کنيد واقعا حوصله سکسىآدم را سر ميبرد؛ دستگاه موسيقى را از قبل آماده کنيد
تا فقط دکمه پخش را فشار دهيد.
٧- روغن ماساژ
آماده کردن بدن وى براى آنچه روى ميدهد ايده بى نظيرى است. با مالش همه قسمتهاى بدن
از رانها تا پشتش او را غافلگير کنيد. مراقب باشيد، چون بعضى روغنهاى ماساژ قابل
خورده شدن نيستند. روغن را در نواحى که مييخواهيد با زبانتان بليسيد بکار نبريد.
٨- کراوات، دستبند، چشمبند
ميتوانيد از چيزى براى پوشاندن چشمانش يا بستن دستهايش استفاده کنيد تا علاوه بر افزايش
شور جنسىاش ، محرک احساسات وى باشد.
٩- روان کننده
گاهى اوقات شايد نفوذ به واژن کمى سخت و دردناک باشد، بنابراين مقدارى رطوبت اضافى
ميتواند باعث اطمينان خاطر شما در اين کار شود. من توصيه ميکنم از نوع آب-پايه که با
اکثر کاندومها خوب عمل ميکند استفاده کنيد.
١٠ - کاندوم
اگر در حال حاضر يک بسته ٦ تائى از آن نداريد، الان ديگر وقتش است که يک بسته
خريدارى کنيد. شما هرگز نميدانيد چه وقت با سکس روبرو ميشويد، بنابراين هميشه آماده
باشيد.
يک بسته کاندوم در کنار تختتان نگهداريد چون هر لحظه ممکن است او وارد اين بازى پر
شود.
١١ - دستمال
چه براى فين کردن باشد يا دورانداختن کاندوم، يک جعبه دستمال ضررى ندارد.
١٢ - پوشک بچه
اگر بخواهيد کرم اضافى را پاک کنيد، يا اوهمه جا تف کرده باشد (خودتان که ميدانيد زنان
چطورى هستند)، پوشک بچه براحتى ميتواند اين مواد چسبناک را جذب کند.
١٣ - شکلات
چون توت فرنگيها مدت زيادى روى ميز شبانه شما دوام نمىآورد، کمى شکلات با مغز بادام
يا هر چه که دوست داريد تهيه کرده و تا زمانى که شروع به کار ميکنيد کنار بگذاريد. يک
کمى تغذيه هر دو شما را براى مرحله بعد سرحال ميکند.
١٤ - کش مو
داشتن يک کش نوارى پهن در کنار تخت در مواقعى که او بخواهد با آلت شما سکس دهانى
انجام دهد، سودمند است چون ديگر مجبور نيست با يک دست موهايش را عقب نگهدارد.
داشتن تمام موارد فوق
البته، هميشه ميتوانيد يک يخچال کوچک بخريد و نوشيدنىهاى خنک و ميوههاى تازه در آن
نگهداريد، و در عين حال از آن بعنوان يک دکه شبانه استفاده کنيد، اما شايد زن همبسترتان
شما را يک آدم تنه لش تنبل يا يک بازيگر حرفهاى مجسم کند.
بهتر آن است که مطلقا همه چيز را دم دست نداشته باشيد؛ شما انسانيد، بهر حال. اما آماده
بودن رويه خوبى است تا در لحظات سکسى احساس راحتى بکنيد. پس تا دفعه بعد، چيزهايى
که گفتم را تهيه کنيد و در اطاق خوابتان بچينيد
|
|
|
ارتباط / آمادگی جنسی به آمادگی روحی
یکی از موارديكه ذكر آن ضروريست اين مورد ميباشد كه توجه كنيد آمادگي جهاز جنسي هيچ ارتباطي به آمادگي روحي شما ندارد.جهاز جنسي شما بعد از مدتي استراحت و همچنين تغذيه مناسب آمادگي خود را براي فعاليت مجدد بدست مي آورد ولي آمادگي روحي زماني بدست مي آيد كه حس شما درخواست كند.متاسفانه اين مورد اصلاً رعايت نمي شود و زوجين به محض آمادگي در اعضاي تناسلي و بدليل فراهم بودن بستر مناسب دليلي براي خودداري نمي بينند و رابطه را ايجاد ميكنند.سپس براحتي بعد از مدتي دچار دلزدگي جنسي خواهند شد.زيرا درست است كه شما فيزيكي ارضا شده ايد اما حس جنسي شما ارضاء روحي نمي شود و شما همچنان تشنه روحي هستيد.حالا هي مي خواهيد روحتان را سيراب كنيد و به محض آمادگي مجدد دوباره رابطه برقرار ميكنيد ولي ميبينيد كه اوضاع خرابتر ميشود.روابط جنسي سريعاً جذابيت خود را از دست داده و شما را به دالاني از افسردگي پرتاب ميكند.
شما اشكال را از همسر خود ميبينيد و كم كم وي را فردي سربار،سرد، تكراري و خسته كننده مي يابيد.چون امكان بروز هم نداريد سر هيچ و پوچ ... كارتان به مشاجره ميكشد.سرخوردگي از ازدواج بشما دست خواهد داد و در انتها زنها و مردها به خود حق مي دهند كه زير آبي بروند!!چرا كه همسرشان را عامل اين مورد ميدانند!آن دسته از زنها و مردها هم كه پايبند ترند مجدداً شروع به خود ارضائي ميكنند.اين مورد قبل از ازدواج بدليل كمبود رابطه جنسي اتفاق مي افتد ولي بعد از ازدواج بدليل عدم سيرابي روحي بوجود مي آيد.و فرد هم دليلش را نمي داند.فرد خود را مريض قلمداد كرده و فكر ميكند كه توان جنسي اش تحليل رفته و با خود ارضائي سعي در بردن لذت جنسي ميكند زيراكه فكر ميكند ديگر همسرش قادر به ارضاء روحي و جنسي وي نيست.
بهترين عامل براي تازه نگهداشتن طراوت جنسي اين است كه زمان را به عشق واگذار كنيم.همانطور كه بارها گفتم در صورتيكه بگذاريد علاقه و عشق باعث كشش گردد روح شما سريعاً آماده ميگردد.بدانيدكه براي 2 نفر ، رابطه جنسي بايد نهايت ميزان ابراز علاقه به يكديگر باشد و نه وظيفه زناشويي و يا عامل ارضاء جسمي.شما بايد براي پالايش روح و عشقتان از رابطه جنسي استفاده كنيد و نه براي خلاص شدن از يك حالت فيزيكي.رابطه جنسي يك ابزار قدرتمند در خدمت روح براي ابراز علاقه ميباشد نه يك وسيله براي ايجاد زنگ تفريح…پس بگذاريد كه كشش عشقي شما را وادار به ايجاد رابطه كند و نه فشار جسمي…در اينصورت در هيچ مقطعي همسرتان براي شما تكراري نخواهد شد و شما هميشه در يك آرامش روحي قرار خواهيد داشت…
بهتره در هر کاری تعادل را نگه داشت معمولا گفته میشه که هر2 روز یکبار کافی هست..اینکه چه ساعتی از شبانه روز باشه..شاید سلیقه هرکسی فرق کنه..ولی گفته میشه شبها یکی دوساعت پس از صرف شام انجام بشه...در باره تعدادش هم باز سلیقه ها فرق میکنه..ولی چون داشتن یک سکس ایده آل به نحوی که باعث بشه هردوطرف لذت کافی ببرن زمان میخواد بهتره که بیش از یکبار انجام نشه..چون حتی گفته میشه پس از اینکه عمل نزدیکی انجام شد...مرد باید به مدت نیم ساعت همچنان به نوازش زن ادامه بده تا به نوعی از زن و بدنش تشکر کرده باشه که اندامشو در اختیار مرد قرار داده و این مسئله میتونه کمک مهمی در بقای روابط زناشویی آیندشون داشته باشه.. حالا قبل از نزدیکی هم زمان خودشو میخواد.. یک نکته دیگری را هم من اضافه کنم که..گفته میشه بهتره. زن و شوهر وقتی که نمیخوان نزدیکی داشته باشن بهتره در بستر های جدا بخوابند تا هنگاهی که میخوان نزدیکی کنند بدنشان کشش بیشتری برای نزدیکی داشته باشه
|
